2022年10月5日

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体育频道_中国江苏网

据悉,波兰公开赛后,中国跆拳道队将就近调整一周,备战即将到来的2022年世跆联斯洛文尼亚公开赛。[详细]

中国射击协会官网13日刊发《中国射击协会关于授予射击项目国际级运动健将及运动健将称号的函》显示,经审核公示,现授予盛李豪和张博文2…[详细]

中国乒乓球协会11日公布了2022年第56届国际乒联世界乒乓球团体锦标赛(决赛)成都(以下简称“成都世乒赛团体赛”)中国队参赛名单[详细]

由于排名榜首的苏泊尔杭州本轮1比3不敌拉萨棋院队,江苏神兽腓腓队已经反超跃居榜首。[详细]

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据中国手球协会消息, 2022中国手球超级联赛9月11日在安徽滁州高教科创城文体中心手球馆开幕。[详细]

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9月10日,在沙特阿拉伯举行的U20男足亚洲杯预选赛首轮比赛中,中国U20男足凭借伤停补时阶段两粒点球3 : 1艰难战胜缅甸队。[详细]

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中国队11日在印度班加罗尔举行的亚洲U18女篮锦标赛决赛中以55:81不敌澳大利亚队,获得亚军。[详细]

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今年入夏以来,全国各地的气温是一天比一天热,很多地方的气温都已经超过了40度。这温度一高,人就容易提不起精神,加上像南…[详细]

对于超重和肥胖人群,主要的运动方式为全身主要肌群参与的长时间有氧运动,如快走、慢跑、蹬车、游泳等。[详细]

如果一定要在中午和下午锻炼,注意选择在树荫下锻炼或者是选择室内的运动项目,做好防暑防晒工作。室外进行骑行、跑步、足球…[详细]

三九、夏练三伏”是一句老话,但在气温持续走高的情况下,健身,尤其是户外健身仍要坚持科学原则,避免意外尤其是热射病的发生。[详细]

长期伏案,腰酸背疼……如何快速恢复元气满满呢?今天为大家分享居家运动小妙招。[详细]

疫情期间,大家积极响应号召减少外出,但也不要忘了健身锻炼。待疫情过去,我们相约走到户外,一起动起来。下面我给大家推荐…[详细]

儿童青少年是家庭的希望,祖国的未来,2020年数据显示我国儿童青少年近视率达53.6%,小学生近视率36%,初中生近视率71.6%,高…[详细]

不过,专业人士提醒,如果想要真正解决腰痛问题,除了偶尔被动的按摩疏通放松以外,一定要多做主动拉伸,以及整个核心腰背区…[详细]

6月6日是全国“爱眼日”。近年来,儿童青少年群体近视率居高不下引起很多家长的担忧。“小眼镜”越来越多,有专家指出这与长…[详细]

2022年,飞盘这项小众运动被“盘活了”。这项十几个人扔盘子、接盘子的运动,在某社交平台上,相关笔记已超过8万篇,很多网友…[详细]

日前,来自上海的健身教练杨一榴推荐了一组6岁以上小朋友的亲子运动,供大家训练参考。[详细]

国务院办公厅近日印发《 “十四五”国民健康规划》 ,针对人民群众生命安全和身体健康事业做出诸多重要部署,其中, “倡导主…[详细]

随着社交平台的发展,以及健身日益普及流行,“撸铁”的人也越来越多,很多人就有这样一个疑问:我到底要不要喝蛋白粉?今天…[详细]

现如今,电子产品已经是我们生活中必不可少的一部分,尤其是年轻人,更是将电子产品玩出了极致。[详细]

不论年龄大小,不论身体的柔韧性如何,每个人都可以学习拉伸。我们也希望通过以下简便的拉伸练习方法介绍,帮助一线抗疫工作…[详细]

那么本期,我们将就肌内效贴(下文简称肌贴)的贴扎技术进行学习和实践。希望在一线抗疫的医务工作者和志愿者们能够利用科学…[详细]

我们就把“肌内效贴”这个运动场上的黑科技介绍给大家,看能否通过肌内效贴贴扎的方式,帮助医务工作者和抗疫志愿者们缓解长…[详细]

“打了五年网球,有些时候打完会感觉身体有些发僵,右小臂会有一些酸胀。”“很喜欢打网球,有一段时间锻炼得太多,每天都打…[详细]

动则有益。运动对于每个年龄阶段的人来说,都是必不可少的。不过要做到科学运动、有效运动,则要考虑不同年龄的不同运动方式…[详细]

近日,中国睡眠研究会在“国际睡眠日”推出的《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示,近四分之三受访者曾有睡眠困扰,从不同年…[详细]

近日,上海女生被隔离在健身房五天四夜的消息冲上热搜。看到这个消息,不少网友说,“能锻炼身体。”“堪称封闭式训练。”当…[详细]

科学的运动健身是有氧运动与力量锻炼的组合。居家期间,除了徒手力量锻炼以外,也可以选择一些小器械来辅助锻炼,增强运动的…[详细]

由于疫情的反复,全国多地按下暂停键,学生居家上课,不少人需要居家办公。如何保持良好积极的心态,保持健康的生活习惯?居…[详细]

多了解与跑步相关的专业知识通过书籍、网络等渠道,了解与跑步相关的专业知识,让自己快速掌握科学的跑步方法和马拉松的训练方…[详细]

不正确的坐姿站姿等影响青少年的脊柱发育健康。抓住点滴,在日常生活中养成好的习惯,采用正常的身体姿势进行活动有助于维护…[详细]

不过如今,随着滑雪文化的普及,尤其是冬奥申办成功以来,滑雪便走进大众视野,全国的雪场也越来越多。看着网络上各种大神驰…[详细]

随着北京2022年冬奥会的脚步越来越近,大家对冰雪运动的热情日益高涨,不少朋友十分“应景”地将滑雪计划列入春节日程中,不…[详细]

2021年12月30日,ACSM(美国运动医学学会)发布了《2022年全球健身趋势调查》,调查结果包含了排名前20的大众健身行为,全球…[详细]

资料表明,冬季心脏病的发作几率比夏季要高50%。而运动有助于提高心脏功能,防治心脏疾病。但在寒冷季节运动,一定要讲究方式…[详细]

美国的新冠疫苗接种率接近70%,三针疫苗接种率是22%,所以大多数健康的年轻人有望平安“闯”过这波疫情,但对于免疫力低下的…[详细]

平衡稳定性和力量训练是提高人体稳定性和控制能力的重要方式。稳定性和控制能力的提高可以有效地降低打篮球过程中的下肢关节…[详细]

速进行的400米跑是一项速度和耐力素质兼备的高强度运动,一般认为只适合年轻人,黄大爷在这个项目上的惊艳表现,确实动摇了“…[详细]

国家国民体质监测中心近日发布《第五次国民体质监测公报》 。公报显示:国民体质总体呈上升趋势,城乡体质水平差距逐步缩小,…[详细]

篮球是一项广受人民群众喜爱的体育运动,但是,篮球也会造成一定的运动损伤,下面笔者主要从准备活动以及平衡稳定性和力量训…[详细]

拉伸和放松作为运动前后的必要环节,可以帮助我们在运动前放松肌肉,提高身体温度,并缓解运动后的身体酸痛,最大限度防止运…[详细]

年轻的时候不能存够骨量,到老了可能就会因为骨量“余额不足”,而面临“入不敷出”的窘境。储骨量,不用很费力也能做到,而…[详细]

你是不是也和我一样,坐着的时候就感到双腿寂寞,总不自觉地跷起二郎腿?办公思考的时候跷起二郎腿,休闲放松的时候跷起二郎…[详细]

平衡和放松的身体姿势是骑行的最基本技能,正确的骑行姿势不仅能获得较好的健身效果,还是预防损伤的最关键一步。时刻提醒自…[详细]

冬天来临时,天气寒冷,诸多的骑友会因为天气原因而终止室外的骑行,从骑行的效果看,冬日骑行的乐趣非汽车和室内骑行可以代…[详细]

“大雪”标志着仲冬时节的开始,天气将更加寒冷,这个时节流感多发,抵抗力下降可不好。[详细]

最近, #谢霆锋悬空呼啦圈#视频登上微博热搜榜,成为网友热议的话题。我们能够看到:脊柱有26块椎骨,颈椎7块,胸椎12块,腰…[详细]

无论决定做什么运动,如果不是任何一种特定运动形式的狂热爱好者,混合不同的锻炼方式是最有益的。例如,将跑步与骑自行车交…[详细]

今天,我们就来聊一聊,与一般的体育项目不一样,电子竞技有其独到之处,那么我们该怎么健康地从中获益呢?[详细]

近日,中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》[详细]

它的出现意味着健康出了问题,同时也影响到了我们的体态!“富贵包”是颈椎问题的一种,颈椎具有着“牵一发而动全身”的地位…[详细]

竞技运动要充分地挖掘人体潜能、挑战极限,需要借助更加精确、科学的训练指标以提高运动成绩。[详细]

而对于我们日常锻炼来说,大强度的运动会导致乳酸堆积,乳酸堆积的副作用是会出现肌肉灼烧感、疼痛、痉挛、疲劳等症状。[详细]

但是运动后的补水应避免咖啡、茶、可乐等饮料,主要在于咖啡因的利尿作用,大量饮用可能会造成机体水分不足的情况发生。[详细]

暑假期间,很多孩子都参加了体育培训班,羽毛球、篮球、素质拓展… …运动后大量出汗,如何补水成了大家关注的问题。[详细]

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一年一度的全民健身日刚刚过去,但是全民健身的热潮还在持续。数据显示,江苏参与体育健身的家庭连年呈持…[详细]

“魅力江苏 最美体育”“舞比快乐”2022江苏省体育舞蹈俱乐部联赛-常州站、南京栖霞站、宿迁一站成功举办

全国2022年“全民健身日”主题示范活动·第六届“宁镇扬”全民健身大联动活动启动

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德国新闻电视频道网站12月18日发表题为《从亚洲进口太贵,快时尚突然不再有价值》的报道,全文摘编如下…[详细]